lunes, 15 de diciembre de 2014

Guía de Práctica Clínica:

Guía de Práctica Clínica de Cuidados Paliativos


Cuidados Paliativos


Evidencias y Recomendaciones

Catálogo Maestro de Guías de Práctica Clínica: IMSS-440-11

martes, 9 de diciembre de 2014

28 Acrónimos de Internet y Apps de Mensajería que todo Padre debe saber

Por Kelly Wallace, CNN

(CNN) - Si crees que eres tecnológico porque sabes lo que significa "LOL", deja que pruebe tus conocimientos. ¿Sabes que significa "IWSN" en el idioma de internet? Es una oración que quiere decir: "Quiero sexo ahora" por su 'acrónimo' en inglés.

Los acrónimos son bastante populares en el internet, especialmente en las redes sociales y apps de mensajería porque, en algunos casos, ofrecen una reducción de la comunicación y eso significa ser instantáneo.

Así que "LMK" (déjame saber) y "WYCM" (¿me llamarás?) son bastante inocentes pero la clave, especialmente para los padres de familia, es entender las expresiones no tan inocentes como "GNOC" que significa "desnúdate frente a la cámara".

También sirve que los papás sepan el significado de "PIR" o "padre en el cuarto", lo cual quiere decir que el adolescente busca tener una conversación sobre asuntos que sus padres podrían no aprobar.
LEE: Nunca digas nunca, seguro tu hijo adolescente ya ha 'sexteado'

Katie Greer es una especialista en seguridad en internet que ha entrenado a escuelas, agencias de seguridad y organizaciones comunitarias de Estados Unidos sobre estos asuntos por más de siete años.

Ella dice que la investigación muestra que la mayor parte de los adolescentes cree que sus padres empiezan a seguir lo que ellos hacen en el mundo online y sus redes sociales.

"Con ello, los acrónimos pueden ser usados por los jóvenes para esconder ciertas partes de la conversación de sus padres (...) Los acrónimos usados para esto pueden generar preocupaciones para algunos adultos", dice Greer.

Pero los papás podrían volverse locos al tratar de entender cada mensaje, correo o post que ven que su adolescente envía o recibe.

Si como padres ves algunos acrónimos preocupantes, lo mejor es hablar con tu hijo sobre eso, dice Greer.

Pero, ¿cómo podrían estar actualizados en los significados de los acrónimos?, dado que todos los días surge uno nuevo. Ellos podrían buscar en Google, pero otra opción es preguntar a sus hijos, dado que cada uno de ellos tiene significados diferentes para cada persona.

Aquí hay 28 acrónimos de la web retomados de conversaciones con Greer, otros padres de familia, sitios como NoSlang.com, NetLingo.com y 99 acrónimos y frases de Cool Mom Tech.

1. IWSN: quiero sexo ahora
2. GNOC: desnúdate en cámara
3. NIFOC: desnúdate frente a la computadora
4. PIR: papá en el cuarto
5. CU46: veámonos para tener sexo
6. 53X: sexo
7. 9: papá viendo
8. 99: papá se fue
9. 1174': veámonos en la fiesta
10. THOT: esa 'zorra' ahí
11. CID: ácidos (droga)
12. Broken: crudo
13. 420: marihuana
14. POS: papá viendo sobre mi hombro
15. SUGARPIC: foto sugestiva o erótica
16. KOTL: beso en los labios
17. (L)MIRL: conozcámonos en la vida real
18. PRON: porno
19. TDTM: háblame sucio
20. 8: sexo oral
21. CD9: papás cerca, código 9
22. IPN: estoy posteando desnudo
23. LH6: tengamos sexo
24. WTTP: ¿quieres intercambiar fotos?
25. DOC: droga de tu elección
26. TWD: enviando mensajes mientras manejo
27. GYPO: quítate los pantalones
28. KPC: mis papás no se han dado cuenta

lunes, 1 de diciembre de 2014

Mi tío Damián...

Mi tío Damián se encontraba bien de salud,
hasta que su mujer,
( la tía Dorita) a instancias de su hija,
mi prima Tota,
le dijo:

-Damián,
vas a cumplir 80 años,
y es hora de que te hagas una revisión médica.

-¿Y para qué,
si me siento muy bien?.
-Porque más vale prevenir que curar,  y la prevención debe hacerse ahora,
cuando todavía te sientes joven-, contestó mi tía.

Por eso finalmente, el tío Damián fue a consultar al médico.

El médico, con buen criterio,
le mandó a hacer exámenes y análisis de todo lo que pudiera hacerse
 
en su mutualidad

A los quince días el doctor le dijo que estaba bastante bien,
pero que había algunos valores en los estudios que había que mejorar. Entonces le recetó
Atorvastatina Grageas para el colesterol,
Losartán para el corazón y la hipertensión,
 Metformina 
para prevenir la diabetes,
Polivitamínico, para aumentar las defensas.
 Norvastatina
 para la presión,
Desloratadina para la alergia.
 Como los medicamentos eran muchos 
y había que proteger el estómago,
le indicó Omeprazol y
 Diurético para los edemas

Mi tío Damián fue a la farmacia y gastó una parte importante de su jubilación en la compra de varias cajitas primorosas de variados colores.

Al tiempo, como no lograba recordar si las pastillas verdes para la alergia,
 las debía tomar antes o después de las cápsulas para el estómago, 
y si las amarillas para el corazón, iban durante o al terminar las comidas, volvió al médico...

Y este,
 luego de hacerle un pequeño esquema con las ingestas, lo notó un poco tenso y algo contracturado, 
por lo que le agregó Alprazolal Sucedal para dormir.
Esa tarde, cuando entró a la farmacia con las recetas,
el farmacéutico y sus empleados hicieron una doble fila
 
para que él pasara por el medio, mientras ellos lo aplaudían.

Mi tío, en lugar de estar mejor,
se encontraba cada día peor.

Tenía todos los remedios en el aparador de la cocina
 y casi no salía de su casa, porque no pasaba momento del día 
en que no tuviera que tomar una pastilla.

A la semana,
 el laboratorio fabricante de varios de los medicamentos que él usaba lo nombró "cliente protector" y le regaló un termómetro, 
un frasco estéril para análisis de orina
y una lápiz con el logo de la farmacia.

Tan mala suerte tuvo mi tío Damián,
que a los pocos días se resfrió
 
y mi tía lo hizo acostar como siempre, pero esta vez,
además del té con miel, llamó al médico.
Este le dijo que no era nada,
pero le recetó Tapsín día y noche y Sanigrip con efedrina, como le dio taquicardia le agregó atenolol y un antibiótico, Amoxicilina de 1 gr. cada 12 por 10 días. Le salieron hongos y herpes y le indicaron Fluconol con Zovirax.
Para colmo, mi tío Damián se puso a leer los prospectos
de todos los medicamentos que tomaba y así se entero
de las contraindicaciones,
 las advertencias, las precauciones, las reacciones adversas, los efectos colaterales y las interacciones médicas. 

Lo que leía eran cosas terribles. No sólo se podía morir,
sino que además podía tener
arritmias ventriculares,
 
sangrado anormal,
náuseas,
hipertensión,
 
insuficiencia renal,
parálisis,
cólicos abdominales,
alteraciones del estado mental y otro montón de cosas espantosas.

Asustadísimo, llamó al médico,
quien al verlo le dijo que no debería hacer caso de todas esas cosas
porque los laboratorios las ponían por poner.

-Tranquilo, Don Damián,
 
-no se excite-
le dijo el médico.
 
mientras le hacía una nueva receta
con Rivotril con un antidepresivo Sertralina de 100 mg.Y como le dolían las articulaciones le dieron Diclofenac.En ese tiempo, cada vez que mi tío cobraba la jubilación,
iba a la farmacia donde ya lo habían nombrado cliente VIP.
Esto lo iba poniendo cada vez peor,
razón por la cual el médico le recetaba nuevos e ingeniosos medicamentos.
 Llegó un momento en que al pobre de mi tío Damián 
las horas del día no le alcanzaban para tomarse todas sus pastillas,
por lo cual ya no dormía, pese a las cápsulas para el insomnio que le habían recetado.

Tan mal se había puesto, que un día,
 haciéndole caso a los prospectos de los remedios, 
se murió.

Al entierro fueron todos, pero el que más lloraba era el farmacéutico.

Aún hoy, mi tía afirma que menos mal que lo mandó al medico a tiempo, porque si no, seguro que se hubiese muerto antes.-

Este mensaje está dedicado a médicos, farmacéuticos o pacientes..!!! Ah, si no hubiera tomado nada y hubiese seguido con su régimen sanitario de pollo sin piel, pavo, lentejas, aceite de oliva, frutas, verduras de todos colores, poca sal y nada de azúcar (stevia o sacarosa, no aspartamo ); con su copita de vino tinto natural, y caminando 2 mil pasos diarios, seguramente seguiría vivito y coleando.